Frukost till en liten/ smoothie till en stor

Jag har det inte helt enkelt att introducera grönsaker till liten... Han är ett stort gurkfan, men där tar det liksom stopp. Men eftersom han älskar frukt och bär så provade jag att luras lite och gjorde en smoothie med blandade grönsaker och bär. Succe!!! -Mamma meja...meja meja meja!!!

Receptet

Mängd efter tycke och smak

Frysta bananbitar

Frysta hallon

Fryst hackad grönkål

Avocado

Kokosfett

Äppeljuice färskpressad

Mandelmjölj (eller vanlig)

Vuxna kan toppa med proteinpulver eller något annat spännande :)

Kör allt i mixern. Godast att dricka direkt, men jag brukar förbereda kvällen innan så liten kan få det till frukost.!